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¿Cuántas veces al día escribe una contraseña? Probablemente muchas. Tantas como para hacerlo en piloto automático a estas alturas, ¿verdad? Pues bien, es momento de desactivar el piloto automático y examinar con detenimiento sus contraseñas, porque las contraseñas seguras contribuyen de manera decisiva a sentar las bases de una ciberseguridad sólida. Preparémonos para el éxito con estos consejos para crear contraseñas mejores, más seguras (y más fáciles de recordar): Imagen del recurso

No reutilice las contraseñas

Estadísticamente, es posible que reutilice su contraseña. Una encuesta de Google reveló que el 52 % de las personas reutiliza contraseñas en varios sitios. Esta es la razón por la que es una idea tan mala… Diversos estudios revelan que un hacker ataca cada 39 segundos. Con frecuencia, estos ciberdelincuentes se hacen con una larga lista de nombres de usuario y contraseñas. Dado que el usuario promedio tiene más de 90 cuentas, lo cierto es que es poco probable que no tenga ninguna cuenta comprometida. Incluso si tiene esa suerte, probablemente sea solo cuestión de tiempo. Cuando un ciberdelincuente obtiene su correo electrónico y su contraseña, una de las primeras cosas que hará es probarlos en otros sitios web para comprobar si usted duplicó la contraseña en alguna cuenta con información sensible. En cambio, cuando cada contraseña que utiliza es única, reduce drásticamente el daño de un ataque. De ese modo, un delincuente que obtenga sus credenciales de acceso a un pequeño foro de internet que usted frecuenta no podrá utilizar esa contraseña para acceder a su cuenta bancaria, a su servicio de monitoreo de crédito ni a ningún sitio web que tenga guardados los datos de su tarjeta de crédito.

Qué hace que una contraseña sea segura

Por lo tanto, una contraseña debe ser única… pero ¿qué más? Lo básico No existe necesariamente un número mágico en cuanto a la longitud de una contraseña, pero ¡cuanto más larga, más segura! Se recomienda que tenga al menos entre 10 y 15 caracteres. A menudo se exige que la contraseña incluya números, letras y caracteres especiales. Nos encanta un buen signo de exclamación tanto como a cualquiera, pero es bastante predecible como carácter especial; pruebe a incorporar espacios en sus contraseñas, cuando esté permitido. Deje descansar a Password123 No, «abc123» no es una contraseña original, y tampoco lo son «qwerty», «iloveyou» o «letmein». Año tras año, este tipo de contraseñas terminan en las listas de «peores contraseñas». Evite los clichés e idee algo un poco más creativo. Una contraseña original no solo lo hará más seguro en el ámbito digital, sino que también añadirá un toque de diversión a su día a día. Imagen del recurso

Frases de contraseña

Hablando de hacer que sus contraseñas sean más seguras y divertidas, ¿ha oído hablar alguna vez de las frases de contraseña? Pueden ser bromas internas o cualquier cosa imposible de adivinar. Son una excelente forma de crear contraseñas largas y originales que incorporan espacios y siguen siendo fáciles de recordar. Por ejemplo, «The N@mes B0nd. J@mes B0nd.» podría ser su frase de contraseña: es larga e incluye mayúsculas, espacios, números y un carácter especial para que sea aún más segura.

Administradores de contraseñas

Si está pensando: «No hay manera de que pueda recordar contraseñas seguras y únicas para cada cuenta, ni siquiera usando frases de contraseña», tenemos otro secreto: el administrador de contraseñas. Se trata de aplicaciones que almacenan las credenciales de acceso de cada una de sus cuentas. Solo necesita recordar una contraseña maestra segura para abrir la bóveda de su administrador de contraseñas. Una vez que haya iniciado sesión, el administrador puede completar su nombre de usuario y su contraseña en cada sitio web, de modo que nunca tenga que escribir nada. Su contraseña permanece cifrada, lo que significa que los ciberdelincuentes no podrán verla. Entre los administradores de contraseñas más populares se incluyen (entre otros) 1Password, LastPass, NordPass, KeePass y Dashlane. Consulte a su equipo de seguridad o investigue para encontrar el más adecuado para su uso personal y profesional. Imagen del recurso

Preguntas de seguridad

Es probable que las preguntas de seguridad no sean un concepto desconocido para usted; muchos sitios web las utilizan para verificar su identidad en caso de que olvide su contraseña. Lamentablemente, muchos sitios web ofrecen preguntas cuyas respuestas pueden adivinarse fácilmente con un poco de reconocimiento en internet. El segundo nombre de su cónyuge probablemente pueda encontrarse en línea, al igual que el apellido de soltera de su madre. Incluso su lugar favorito para comer, su color favorito y el nombre de la ciudad donde nació pueden deducirse con bastante probabilidad. Al utilizar preguntas de seguridad, elija aquellas cuyas respuestas no puedan descubrirse razonablemente a través de su Facebook, LinkedIn, etc.

Autenticación multifactor

La autenticación multifactor (MFA) verifica su identidad de más de una forma. Combina algo que usted sabe (normalmente su contraseña) con algo que usted tiene (como un número de teléfono) y/o algo que usted es (como una huella dactilar). Configurar la MFA dificulta mucho más que un ciberdelincuente acceda a su cuenta; una contraseña sola es mucho más fácil de vulnerar que una contraseña respaldada por un segundo factor. Puede utilizar la MFA mediante un mensaje de texto, una aplicación generadora de códigos o un token físico. Los mensajes de texto son la forma menos segura de MFA, así que, si se le ofrece una opción al configurar la MFA para su cuenta, deje los mensajes de texto como su última elección.

El gran problema de compartir contraseñas

Le han dicho que no comparta su contraseña, pero cuando su mejor amigo Chris le pide su contraseña de Netflix, tal vez piense: «No pasa nada, confío en Chris». Lo cierto es que Chris no tiene por qué ser poco fiable para que compartir su contraseña con él sea una mala idea. Incluso si Chris nunca compartiría su contraseña intencionalmente, aun así podría exponerlo a vulnerabilidades. Imagen del recurso Cuando comparte su contraseña con alguien, se expone a un segundo conjunto, completamente distinto, de riesgos de ciberseguridad sobre los que ya no tiene ningún control. Cualquier mal hábito de ciberseguridad que tenga su amigo, familiar o compañero de trabajo pone ahora en riesgo sus cuentas.

Cuide bien sus contraseñas

Solo usted puede darles a sus contraseñas el cuidado que necesitan para ser grandes y fuertes. Usted es su mejor protección contra las ciberamenazas. Descargue un administrador de contraseñas, deshágase de esas contraseñas antiguas que ha utilizado una y otra vez y diviértase un poco sustituyéndolas por frases de contraseña a su gusto.